Selon le dictionnaire, le bien-être est un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et de l’esprit. Il se trouve que lorsque nos besoins sont satisfaits et que nous sommes bien dans notre corps et dans notre esprit, nous sommes en bonne santé.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et qu’elle ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
C’est donc avec raison que tout le monde cherche à se sentir bien.
(source Huffington Post)
Perche-Shiatsu 